• есть мечта, но кажется недостижимой
• вообще не понятно, чего хочу
• хочу увеличить свой доход/продвинуться в карьере
• как начать свое дело с маленьким ребенком
• не нахожу времени на себя, сильно устаю
• как найти себя в декрете
• вообще не понятно, чего хочу
• хочу увеличить свой доход/продвинуться в карьере
• как начать свое дело с маленьким ребенком
• не нахожу времени на себя, сильно устаю
• как найти себя в декрете
Надоел "день сурка", хочу чего-то другого...
Тогда именно Вам подойдет программа DzenTime которая помогла многим женщинам расставить приоритеты и выстроить свою гармоническую систему планирования
Персональная программа включает:
На консультациях мы разбираем именно вашу текущую ситуацию. Выявляем то, что оттягивает энергию и мешает достижению желаемого.
Вы получаете простые задания, которые внедряете в свою жизнь в течении следующей недели. Задания рассчитаны на работающую женщину с семьей, занимают от 5 до 30 минут в день.
Вы получаете простые задания, которые внедряете в свою жизнь в течении следующей недели. Задания рассчитаны на работающую женщину с семьей, занимают от 5 до 30 минут в день.
5 онлайн консультаций по 80 минут
В результате:
вы концентрируетесь на значимых для вас задачах, балансируете жизненные сферы. Мягко внедряете в свою жизнь выстроенную систему.
Между консультациями взаимодействие происходит в мессенджере. Вы описываете свои ощущения и результаты в процессе выполнения заданий. Получаете от меня рекомендации, поддержку, корректировку по необходимости.
Обратная связь и поддержка в мессенджере
В результате:
за счет индивидуального подхода вы интегрируете в свою жизнь только то, что подходит именно вам в данный момент.
В своей работе я использую простые и удобный техники. Совместно мы разрабатываем базовые модели по вашим запросам.
Гугл-формы Интеллект-карты Матрица жизни
В результате:
вы получаете навык работы с универсальными инструментами, которые структурируют и оптимизируют жизненные процессы. И готовые схемы для дальнейшей самостоятельной работы по потребности.
Анализирую ваши индивидуальные ритмы и степень загрузки мы составляем основные блоки каждого периода. Особое внимание уделяется вашей личной эффективности в конкретное время и поиску ресурсов.
Структура: дня, недели, месяца, года.
В результате:
вы понимаете, когда вам лучше работать, а когда - отдыхать. Как распланировать свой день так, чтобы к вечеру чувствовать себя хорошо. Ваши личные гармоничные ритмы которые способствуют достижению максимального результата при минимальных вложениях.
На примере одной цели работаем над формулировкой и экологичностью. Выстраиваем путь мечта-цель-действия и прописываем ресурсы. Разбиваем цель на маленькие шаги.
Декомпозиция 3х целей
В результате:
вы получаете веру в то, что ваша мечта реальна и достижима, потенциальные сроки ее реализации и точки самоконтроля. Конкретные небольшие задачи для каждого дня, которые ведут вас к вашей цели в оптимальном режиме.
В результате работы по программе вы получите:
Четкий и понятный план простых действий для каждого дня, который приведет Вас к желаемому результату
Ресурсы для своих хотелок за счет экономии времени, денег и энергии
Время на то, что важно именно для Вас именно сейчас
Внутреннюю свободу в ежедневной дисциплине баланса
• Я замужем, двое детей. Управленческий опыт более 15 лет в крупных федеральных компаниях и собственных проектах. Именно оттуда в мою Жизнь пришли процессы планирования. Я была очень эффективна на работе, но не в других сферах.
• Есть опыт проживания двух совершенно разных декретов. Именно первый декрет показал мне необходимость сбалансированной системы для счастливой и комфортной Жизни мамы и всей семьи. Я начала искать способы построения этой сбалансированной системы.Все тестировала на себе.
• В первый декрет я делала очень много того, что надо. Надо было быть хорошей для всех.
В приоритете была семья, все ресурсы шли именно в эту сферу. Для себя то, что останется, как правило - ничего.
• Во второй декрет я делегировала все, что могла на тот момент. Ориентировалась на свой комфорт и особенности дочки. Много спала, искала любую возможность для этого. Восстанавливала свое здоровье. Постоянно училась и развивалась
• Так и сформировалась методология DzenTime. Теперь я всегда нахожу время на себя и своевременно восполняю свой ресурс. Хожу на романтические свидания с мужем, уделяю качественное время своим детям. Провожу время с друзьями, рисую, путешествую. Развиваю свои проекты, могу работать из любой точки Мира, выстроила комфортную для себя финансовую систему.
• Сначала я делилась своим опытом в рамках спикерства в женских сообществах и в теплых женских кругах. Получала много обратной связи с результатами внедрения моих рекомендаций с свою Жизнь.
• Есть опыт проживания двух совершенно разных декретов. Именно первый декрет показал мне необходимость сбалансированной системы для счастливой и комфортной Жизни мамы и всей семьи. Я начала искать способы построения этой сбалансированной системы.Все тестировала на себе.
• В первый декрет я делала очень много того, что надо. Надо было быть хорошей для всех.
В приоритете была семья, все ресурсы шли именно в эту сферу. Для себя то, что останется, как правило - ничего.
• Во второй декрет я делегировала все, что могла на тот момент. Ориентировалась на свой комфорт и особенности дочки. Много спала, искала любую возможность для этого. Восстанавливала свое здоровье. Постоянно училась и развивалась
• Так и сформировалась методология DzenTime. Теперь я всегда нахожу время на себя и своевременно восполняю свой ресурс. Хожу на романтические свидания с мужем, уделяю качественное время своим детям. Провожу время с друзьями, рисую, путешествую. Развиваю свои проекты, могу работать из любой точки Мира, выстроила комфортную для себя финансовую систему.
• Сначала я делилась своим опытом в рамках спикерства в женских сообществах и в теплых женских кругах. Получала много обратной связи с результатами внедрения моих рекомендаций с свою Жизнь.
"Я могу помочь вам, потому что протестировала на себе много подходов в планировании. Выстроила свою систему баланса жизненных процессов и помогла внедрить ее многим женщинам."
Мне нравится из хаоса выстраивать сбалансированную систему, искать ресурсы, упрощать процессы и простраивать эффективные маршруты. Моя методология DzenTime проверена на себе и рассчитана на физические и психические особенности Женщин.
Отзывы:
Отправьте свои контакты для связи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
